综合格斗培训

过腿是一种简单的技术，主要是当拳手在地面缠斗中处于上方时，用于安全地跨越对方的腿。过腿技术可以说有成百上千种，但万变不离其宗。过腿技术现在的地位已经不如从前。主要是这种技术的优势在综合格斗比赛中没有在缠斗比赛中大。比如，侧面控制技术在综合格斗比赛中基本没有什么意义，而在柔道比赛中却非常重要，主要是因为综合格斗比赛没有道服，因此很难抓住对方。而且这种技术即使成功，也很难进行后续的打击。乘骑技术是有用的，但是真正有用的情况是在半防守或者后背身位下。综合格斗比赛取消被击倒后数秒的规则，只要选手被击倒后出现失去意识情况，裁判员即可终止比赛。综合格斗培训

综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。单纯地站立时使用泰拳+散打+跆拳道+空手道，倒下了使用巴西柔术的选手是打不好综合格斗比赛的。综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。UFC、Bellator、PRIDE、StrikeForce是世界有名的综合格斗模式比赛。其中，格斗胜利者赛（UltimateFightingChampionship;UFC）是世界比较大的综合格斗模式的比赛，因为其比赛场地在一个网状的八角笼里，所以也常被叫做“笼斗”。龙华区综合格斗协会比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行。

综合格斗是一种将徒手武技界限打破，在人道主义的大前提下，比较大限度地通过搏击检验拳手和技法的格斗比赛理念。搏击与搏杀不同。搏击并不以击杀，致残造成长久性不可逆身心损伤为目的，在规则下（注意，一定是有规则的），进行的格斗较量。搏杀，则以己方非常小损失为首先原则，地方比较大损失为第二原则，进行的无限格斗。即便是综合格斗这种，依然只只是搏击：不能踢裆，击喉，插眼；不能击打后脑；不得用反关节技；带拳套，有裁判，有场地限制，体重限制，甚至必须徒手。

绊摔是一种近身摔法。在运用时，可以从内侧或者外侧实施。这取决于对方的脚所处的位置。这种捧法的原理很简单，就是推对方的上半身，而用腿控制对方的脚使其无法随之移动。绊摔的变种很多，无法详述。你可以从锁技开始实施，双臂从对方腋下抱住其身体发力;双手勾摔，动作与前面一种相似，只是双手不用扣在一起;也可以在对方用双手勾摔时，你以一只手从下方插入对方腋下，另外一只手从上向下插入对方腋下，这样就可以进行反控制了。综合格斗不是一种格斗术，而是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。

可能一提起综合格斗，有人就会联系到血腥和，那么综合格斗比赛作为一项世界范围合法化的运动它是否安全呢？对未经过综合格斗训练的人看来，综合武术竞技表面看来似乎是不安全的。其实，这是一个很大的误解。现代综合格斗应该说是一项非常安全的运动，并保持着相当良好的安全纪录。在其八十多年的竞赛史中，只出现过一例死亡纪录（1998年俄罗斯举行的一次管理混乱未经审批的比赛）。而在其他的体育项目中，如散打、拳击、摔跤、足球、甚至拔河比赛，都有过更多的伤亡纪录。其实对综合格斗运动的夸张描述只是一种商业上的，完全是为了吸引更多观众的噱头。综合格斗（Mixed Martial Arts）意思是“将各种武术融合”。罗湖区散打综合格斗有推荐的吗

综合格斗也是体育项目必须保障运动员的人身安全，这一点毋容置疑。综合格斗培训

回过头来说综合格斗。在目前看来已经是现代体育理念的边界了。但现在，一个“裸拳时代”的悄然而至，彻底模糊了这种格斗的搏击和搏杀边界。虽然，只只是摘下拳套而已。因为造成长久性不可逆身心损伤的概率极大增加了。原来属于“黑拳”专属的裸拳比赛，也从黑道跨入了白道。很简单，有需求，市场够大，人够疯。在娱乐至死，金钱至上的年代，一切都那么朋克，道德的边界就如同北极的冰川。是因为，道德作为行为约束，逐渐退出历史舞，全被法律覆盖了？但又是什么决定了法律呢？你的利益能在无道德社会下得到有效伸张么？综合格斗培训

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